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構(gòu)成視沉細(xì)胞內(nèi)感光物質(zhì)。

生物素在體內(nèi)氧化生成順視黃醛和反視黃醛。人內(nèi)有兩種感光細(xì)胞，其中桿細(xì)胞對弱光敏感，與暗視覺有關(guān)，因?yàn)闂U細(xì)胞內(nèi)含有感光物質(zhì)視紫物質(zhì)，它是由視蛋細(xì)胞和順視黃醛構(gòu)成。當(dāng)維生素H缺乏時(shí)，順視黃醛得不到足夠的補(bǔ)充，桿細(xì)胞不能合成足夠的視紫細(xì)胞，從而出現(xiàn)。

維持上皮組織結(jié)構(gòu)的完整和健全。　生物素是維持機(jī)體上皮組織健全所必須的物質(zhì)。維生素H缺乏時(shí)，可引起黏膜與表皮的角化、增生和干燥，產(chǎn)生干，嚴(yán)重時(shí)角膜角化增厚、發(fā)炎，甚至穿孔導(dǎo)致。皮脂腺及汗腺角化時(shí)，，發(fā)生毛囊和。由于、和泌尿道上皮細(xì)胞組織不健全，易于。

免疫反應(yīng)和。　生物素能的免疫反應(yīng)和的，穩(wěn)定正常組織的溶酶體膜，維持機(jī)體的、并影響一系列細(xì)胞因子的分泌。大劑量可促進(jìn)胸腺增生，如同合用，可使增強(qiáng)。